Hannu Korpela

kirjailija:

Hannu Korpela

Julkaissut:

3 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Kuinka laihtua kuukaudessa kotona
  Kuinka laihtua kuukaudessa kotona ilman haittaa terveydelle: perusravitsemussäännöt ja likimääräinen päivittäinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, tehokkaat ruokavaliot ja ratkaisut niihin. Hyödyllisiä vinkkejä ihon kiinteyttämiseen painonpudotuksen aikana.
  25 marraskuu 2025
• Kuinka laihtua viikossa 5,7,10 kg ja poista vatsa kotona vahingoittamatta terveyttä
  Kuinka laihtua viikossa 5, 7 tai 10 kg on tyttöjen ja naisten tärkein hoito tärkeän tapahtuman odotettaessa. Ruokavalioista on kymmeniä painonpudotuskomplekseja fyysisiin harjoituksiin.
  16 heinäkuu 2025
• Ducan -proteiiniruokavalio - kuvaus, säännöt, sallittuja ja kiellettyjä tuotteita
  Ducanin ruokavalion periaate. Dukanin ruokavalion noudattamisen säännöt. Ducanin ruokavalion vaiheet. Mikä tulos voidaan saavuttaa?
  13 huhtikuu 2025